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盘膝打坐，体内的真气分成两股，一阴一阳绕成麻绳状，并驾齐驱，顺着奇经八脉流转。

一呼一吸之间，清气吸进肺里，流至四肢百骸，呼出浊气，淡淡白雾，略显污浊。

两股真气相互缠绕，阴之真气渐渐壮大，这是因为他对于玄阴之道的理解要大过于至阳之道的缘故。

也不知过了多久，张清源每天除了吃饭喝水排泄外，其他时间都沉浸在这种真气提升的状态之中。

当阴阳无极功的真气达到饱和，张清源呼出一口气。

这次修行参悟，他除了阴阳无极功的提升外，还悟出了一套拳法和一套掌法。

阴阳无双掌，以及太极拳。

太极拳不用说，前世不论现代社会上的国术，还是武侠电影里的情节。

太极拳的理论他早就铭记于心，之所以之前不练，是因为那些前世听到的理论他光会背，但不能够完全理解。

而现在，读了无数本道经，现在的他就像顿悟了一样，对于太极之道的理解已然达到了一种很高的层次。

至此，拳法自成。

而阴阳无双掌，则是依据太极拳的道理，而延伸出来的一种掌法。

阴阳并济，繁盛万物。

根据那些对于太阴之道而产生的想法研究出来的内功心法也被他撰写下来。

这部内功心法，有点九阴真经的意思，不过张清源没练过九阴真经，所以不确定自己创造的这部武学和射雕里的九阴真经到底有多像。

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